こどもの日に子供さんの姿勢を見てみましょう。

5月5日 こどもの日です。
お天気もいいし、家族でお出かけの方も多いのでは?

 こどもの日

散歩に出かけたら空をゆうゆうと泳ぐ
こいのぼりを見つけました。

こいのぼりのように元気に育ってほしいです。

 

最近、姿勢の悪い子供が多くなっていることに気づきます。
猫背で前かがみです。元気が良いように見えません。

 

なぜでしょうか?

 

考えられることの1つは前かがみの姿勢、例えばゲームです。
前かがみで長時間になるとからだにに癖がついてしまいます。

すると胸が圧迫され、息がしっかり吸えない状態になります。


頭に行くはずの酸素が少なくなり、頭痛、肩こり、集中力の低下
イライラ、切れるなどの症状を引き起こすのです。

 

こうなるとじっと座っておくことが困難で、勉強にも身が入りません。

 

子供さんの姿勢を直そうと思ったら、ご家族の協力が必要不可欠です。
こどもの日、子供さんの姿勢を見てあげてはいかがでしょうか。

 

本院ではよか姿勢教室を開催しています。

毎月第2,4日曜日
  13時~14時

姿勢チェックや正しい座り方、立ち方、歩き方を学ぶことができます。

 

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【玉名市の整体マッサージ】やさしい整体・からだの時間】

 熊本県玉名市築地字大坪175-1 ピアライフ築地201

 TEL 0968-73-2554

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