風邪の予防に生姜はちみつと PM2.5 

インフルエンザもそろそろ下火になりつつあるこの頃です。


でもまだ風邪をひいて寝込んだという方がちらほらいらっしゃいます。

この場合体を冷やさないことが大切。
体温を上げて免疫力を高めましょう。

 

いいものをいただきました。
生姜のはちみつ漬けです。

 生姜のはちみつ漬け

これならば、飲んだ後体がぽかぽかです。
免疫力もアップ。風邪なんかこわくありません。

 

そろそろ花粉症に悩まれている方もいらっしゃることでしょう。

 

今年の花粉症は例年どうりとはいかなさそうです。

いま中国の環境問題がクローズアップされています。
微小粒子状物質(PM2・5)

花粉症や喘息の方が吸うとより重篤化する場合があるそうです。

 

対応策はテレビで紹介されていました。

きちんとしたマスクを着用する。
マスクとマスクの間にウェットティッシュを挟む

床は水拭きをした後、再度乾いた布で乾燥するまで拭く。
こうする粒子がと舞い上がることがないそうです。

 

今年は雨上がりでも雲仙岳がはっきりしません。
ヤッパリ影響を受けているのかも?

 

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