よか姿勢教室開催報告です

今年は午年

馬のように元気に飛び跳ねていい年にしていきたいと思います。

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 よか姿勢教室開催の報告から。

今回は親子でご参加です。
本院に通院中のとても仲のいいお二人です。

とてもいい笑顔をされていらっしゃいます。

 

よか姿勢教室に参加された感想をいただきましたのでご紹介します。

●自分では楽な姿勢がいかにからだをゆがめるものであったか
ビックリの連続です。日常の動作の意識がたいなかったかを
実感しています。

継続すること、これが今日からのテーマになりました。

                              主婦

●長年猫背に肩こりに悩んできました。
原因が骨盤にあるとわかりとても参考になりました。

長時間のデスクワークも楽しくなりそうです。

しびれない正座の座りかたも教えて頂き
法事などにも役立ちそうです。

ありがとうございました。

                            公務員

 <よか姿勢教室は>

第2・4日曜日 13時~14時

○内容

日常生活のチェック
姿勢チェック
骨盤を揃えるストレッチ
正しい立ち方・座りかた・歩き方 です。

 

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【玉名市の整体マッサージ】やさしい整体・からだの時間】

健康教室開催中

  毎月第2・4日曜日 13時~14時

 

定休日 毎週木曜日

 熊本県玉名市築地字大坪175-1 ピアライフ築地201

 TEL 0968-73-2554

  ホームページを見て とお電話ください。

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