仕事中にもできる!PM2.5を楽にする方法。

本日PM2.5 中等度です。

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ニュース等で流れているのでご存知の方も多いと思いますが、

PM2.5は大気汚染物質のうち微小粒子状物質です。
2.5μm(マイクロメートル)以下のものをPM2.5といいます。

その粒子はかなり小さいので、普通のマスクや空気清浄機では
対策をしても不十分。

小さいので呼吸をするたびに肺に粒子が入り込み呼吸器に
影響を与えます。

汚染物質が血液に流れると呼吸器にとどまらず、脳や心臓の疾患も
増加するそうです。

喘息や肺がん。不整脈、心筋梗塞の発生率も増加するので
この疾患にかかっている方は注意なさった方かいいようです。

対策は

1.N95タイプのマスク

小さい粒子なので、普通のマスクでは通り抜けてしまいます。
N95タイプのマスクだと通り抜けないのでお勧めです。

2.空気清浄器

PM2.5を集めることができるフィルターを搭載しているもの。

 

プラズマクラスターやナノイーはPM2.5に効果はありませんが
フィルターが有効であれば大丈夫です。

お仕事中もしっかり対策していきましょう。

ちなみに本日の花粉は少ないそうです

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